Jiří Procházka je šampión, aj keď aktuálne nemá opasok. Aj keď sa to nezdá, tá veta dáva zmysel. BJP má striktný režim, nielen tréningový, ale aj životný.
Potvrdil to aj v jednom z aktuálnych rozhovorov, kde dostal otázku, o koľkej chodí spať. „Chodievam si ľahnuť pravidelne o 21:30,“ povedal ex-šampión UFC, ktorý, keď bude fit, tak opäť zabojuje o opasok v najprestížnejšej MMA organizácii na svete.
Jiří Procházka si uvedomuje nesmierne dôležitý fakt, ktorým je to, že spánok je najlepšia forma regenerácie, pričom jeho dĺžka a kvalita sú nevyhnutné na to, aby mohol tvrdo trénovať a následne podávať svetové výkony v zápasoch.
Aj keď sa niekedy na spánok zabúda, respektíve sa podceňuje jeho funkcia, dôležitosť spánku je priam kľúčová.
