VIDEO: Tony Ferguson trénuje kopáním do ocelové trubky

Tréninkové metody Tonyho Fergusona jsou dobře známé svou extravagantností a odlišností od ostatních bojovníků. Určitě i to je jedním z důvodů, proč je Tony světová špička a nejvynalézavější bojovník lehké váhy na světě.

„Stoprocentní ocel. Tímhle trénuju moje holeně a lokty. Je to pěkně tvrdé.

Více Tonyho tréninků:

„Steps To Success“ Extra Credit Lytework #TonyFergusonMMA #SnapDownCity #SnapJitsu @sean_does_strength_ #constantperformance @purebodylogix

Příspěvek sdílený @TonyFergusonxt (@tonyfergusonxt), Srp 22, 2017 v 2:26 PDT

„Control The Chaos“ @pursuefitness #teampursue Routine ExtraCredit After @FastTwitch Conditioning & @BoltWrestling Practice 😎200lbs & Completely Messing Around. Low Key Focused Energy Bandwork #SnapJitsu #SnapIntuit #Granby #TonyFergusonMMA #SnapDownCity Thanks Homie @Coach.Ren Squad #TeamBlackHouse 🏆🏆🏆 Repost: @coach.ren Precision & Flow; Two Pillars to being an elite athlete. Every movement with a purpose, every sequence with a rhythm. @tonyfergusonxt With that post work out flow. It’s all about the details. #CoachRen

Příspěvek sdílený @TonyFergusonxt (@tonyfergusonxt), Srp 8, 2017 v 7:04 PDT

„Center Of Balance“ My Approach Is Different & Effective. Get Out Of Your Comfort Zone & Try Something New. @pursuefitness #teampursue #SnapJitsu #TonyFergusonMMA #FlowFighter „Smile Tony“ @billyfonua @sean_does_strength_ @loo_easy @mr.hooahx #TeamElCucuy Active Rest Beach Sesh A Success #StaySharpMyFriends #Movement #MaurBalance

Příspěvek sdílený @TonyFergusonxt (@tonyfergusonxt), Čen 29, 2017 v 11:35 PDT

Už 7.4. ho v New Yorku na UFC 223 čeká neporažený rival Khabib Nurmagomedov (25-0).